Gen 14

RICETTA POLLO IN SALSA DI SOIA

Cerchi una ricetta per cucinare il pollo alternativa? Sei stufo di petto di pollo alla piastra? Non se ne può più! Aggiungendo qualche ingrediente è possibile consumare un petto di pollo super saporito e gustoso. Ecco la ricetta pollo in salsa di soia per 2 persone

Ingredienti  pollo in salsa di soia

300g di petto di pollo tagliato a bocconcini

farina

1 cucchiaino di miele

sale

paprika dolce

4 cucchiai di salsa di soia a basso contenuto di sale

3 cucchiai di Olio EVO

Prezzemolo o erba cipollina

Procedimento pollo in salsa di soia

Infarinare i bocconcini di pollo. rosolarlo nell’olio, aggiungere sale, paprika, il miele e sfumare con la salsa di soia.

Aggiungere 1/2 bicchiere di acqua e far cuocere a fiamma lenta. Una volta terminata la cottura cospargere con prezzemolo o erba cipollina fresche tagliate fini.

Hai provato la ricetta? Condividi la foto sui tuoi social e taggami se ti va! @lisalanutrizionista

FACEBOOK

INSTAGRAM

Lisa Lasagna

L’autore del blog

Sono Lisa, Biologa Nutrizionista, iscritta all’Ordine Nazionale dei Biologi, dopo la laurea specialistica in Biotecnologie per la Salute, ho conseguito un Dottorato di Ricerca in Scienze della Prevenzione, il massimo grado di formazione universitaria che si possa ottenere.