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SE HAI LA PANCIA GONFIA TOGLI LE VERDURE..?!

Hai problemi i intestinali? Togli la verdura.  Hai problemi di colesterolo? Togli i latticini.  Hai problemi di  trigliceridi? Togli la pasta e il pane.  Hai problemi di uricemia alta? Togli... leggi di più →
  • 3 marzo 2021
  • Lisa Lasagna
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ATTIVITA’ FISICA PER DIMAGRIRE O QUANDO SI E’ DIMAGRITI?

Su attività fisica e dimagrimento c'è molta confusione. Un concetto che è entrato a tutti in testa è che fare attività fisica aumenta il dispendio calorico. Questo è vero e... leggi di più →
  • 5 gennaio 2021
  • Lisa Lasagna
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TUMORE AL SENO: STRATEGIE PER PREVENIRE L’INSORGENZA E LE RICADUTE

La nutrizione è molto importante in caso di diagnosi o prevenzione del tumore al seno. Il tumore al seno è la neoplasia maggiormente diagnosticata al mondo, in Italia ogni anno... leggi di più →
  • 28 agosto 2020
  • Lisa Lasagna
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BILANCE IMPEDENZIOMETRICHE: ATTENZIONE!

Le 𝗯𝗶𝗹𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗶𝗺𝗽𝗲𝗱𝗲𝗻𝘇𝗶𝗼𝗺𝗲𝘁𝗿𝗶𝗰𝗵𝗲, per intenderci quelle che ci danno peso ma anche misure di massa magra, grassa e altri parametri sono 𝘀𝘁𝗿𝘂𝗺𝗲𝗻𝘁𝗶 𝗽𝗼𝗰𝗼 𝗮𝘁𝘁𝗲𝗻𝗱𝗶𝗯𝗶𝗹𝗶 che possono rivelarsi a volte 𝗮𝗻𝗰𝗵𝗲... leggi di più →
  • 27 maggio 2020
  • Lisa Lasagna
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MITOCONDRI- SALUTE E FORMA FISICA

Hai mai sentito parlare di mitocondri? I mitocondri sono organelli presenti nelle nostre cellule.  Le nostre cellule compongono tutti i tessuti corporei e ogni tessuto possiede cellule con caratteristiche differenti. ... leggi di più →
  • 22 aprile 2020
  • Lisa Lasagna
  • BLOG DI LISA, SALUTE

4 TRUCCHI PER INVECCHIARE IN SALUTE

Scarsissima  è la sensibilità sulle modalità in cui si crea e si mantiene la salute, a  volte anche nel mondo medico. L'esito infausto da infezione da coronavus è connesso alla... leggi di più →
  • 21 marzo 2020
  • Lisa Lasagna
  • BLOG DI LISA, SALUTE

PERCHE’ ANCHE IN QUESTI MOMENTI E’ FONDAMENTALE IMPARARE A MANGIARE SANO

Il rapporto n. 21 del 13 marzo 2020 dell'istituto Superiore di Sanità su Coronavirus ci illustra quali sono gli ultimi dati registrati. La letalità attualmente si attesta al 5,8% (numero... leggi di più →
  • 16 marzo 2020
  • Lisa Lasagna
  • BLOG DI LISA, SALUTE

GRASSO ENERGIA E CO2

Il grasso corporeo è un organo vero e proprio che contiene cellule adipose in grado di produrre sostanze e ormoni e di stoccare al loro interno lipidi a scopo energetico.... leggi di più →
  • 30 gennaio 2020
  • Lisa Lasagna
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DIGIUNO INTERMITTENTE E SALUTE

Come funziona il digiuno intermittente? Una recente revisione pubblicata sul New England Journal of Medicine riporta le ultime interessanti novità sul digiuno programmato. Ecco i punti salienti sul digiuno intermittente... leggi di più →
  • 14 gennaio 2020
  • Lisa Lasagna
  • BLOG DI LISA, SALUTE

LEGGENDE SUI BENEFICI DI BIRRA, VINO ROSSO E ALCOL

Vino rosso che apre le arterie, birra come idratante per lo sport e altre leggende metropolitane... Il tuo collega (e a volte anche qualche vecchio dottore) ti dice di bere... leggi di più →
  • 16 luglio 2019
  • Lisa Lasagna
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Dott.ssa LISA LASAGNA

Sono Lisa, Biologa Nutrizionista, iscritta all’Ordine Nazionale dei Biologi, ho conseguito la laurea specialistica in Biotecnologie per la Salute e un Dottorato di Ricerca in Scienze della Prevenzione.
Alimentarsi in modo sano è alla base della salute, così come fare attività fisica in modo costante è fondamentale per prevenire lo sviluppo di patologie infiammatorie e degenerative.

Sede Legale:
Via per Poviglio n. 31/B
42022 - Boretto (RE)
P.IVA: 02577050350
C.F. LSGLSI81L67G337S
E-mail: lasagnalisa@gmail.com
Cell: +39 348 2387739

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