Grano saraceno Il grano saraceno è una pianta erbacea annuale appartenente alla famiglia delle Poligonacee. A causa del suo nome e delle sue proprietà nutrizionali, viene erroneamente considerato un cereale,... leggi di più →
Le avete provate tutte, diete e programmi di dimagrimento, melarossa, melaverde, dukan, zona, dieta a punti, paleodieta, veganesimo e ancora vi ritrovate con qualche chiilo di troppo. Avete perso qualcosa... leggi di più →
Il primo danno di cui è accusato è quello di favorire lo sviluppo di osteoporosi. In base a questa teoria, il latte causerebbe osteoporosi perché contiene sostanze (aminoacidi solforati) che... leggi di più →
Qualche tempo fa, la rinomata rivista scientifica The New England Journal of Medicine (NEJM), ha pubblicato un interessante articolo riguardante i falsi miti e le credenze sull’obesità diffusi maggiormente... leggi di più →
Vi sentite spesso gonfi e i borbotti dello stomaco accompagnano le vostre giornate? Non siete soli, si tratta di un disturbo comune, definito come Sindrome del Colon Irritabile o IBS.... leggi di più →
L’obesità è una condizione caratterizzata da un eccessivo peso corporeo per accumulo di tessuto adiposo (grasso) in misura tale da influire negativamente sullo stato di salute. Si pensa spesso... leggi di più →
La prevenzione e l'informazione sono fondamentali affinché le persone possano migliorare o mantenere lo stato di salute e tutti dovrebbero essere consapevoli e informati su questi temi. Il lavoro del... leggi di più →